Жаль, что раньше этого не знал! Как быстро уснуть за 1 минуту? Методика Ивана Павловича Неумывакина

Рейтинг компании



👉 Наш резервный канал на Рутуб: https://rutube.ru/channel/25506612
Что такое сон и какие последствия при недосыпании?
Как всего лишь один метод Ивана Павловича Неумывакина поможет заснуть?
Смотрите видео до конца и узнаете, как можно легко избавиться от бессонницы.
Каждый человек должен спать в течение суток минимум 6-7 часов. Примерно треть своей жизни человек спит!
Что такое сон и какие последствия при недосыпании?
Сон определяется физиологическим состоянием организма, при котором снижается реакция на окружающий мир и происходит изменение активности головного мозга, органов и систем.
Во время сна восстанавливаются жизненные силы, улучшается иммунный ответ, происходит накопление энергии.
При не высыпании отмечается ухудшение самочувствия, снижается работоспособность, блекнет внешний вид.
При недостатке сна происходит следующее…

👉 Лучшие ролики на нашем канале Здоровье и Долголетие:

👉👉👉 Книги И.П. Неумывакина: https://fas.st/Zf5do

Наш канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1

👉 Вам могут быть интересны другие наши проекты:
✓ https://www.youtube.com/channel/UCKzRuV1D1oM8hXfC9VVtpkw — Минутка Здоровья

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Здоровья Вам и Долголетия!

#ЗдоровьеИДолголетие

moemnenie.org
  1. @user-zb5zf5rp5r

    А вдыхать через открытый нос чистый воздух? Если прикладывать только к губам. Непонятно.

    Ответить
  2. @user-ty9lm2et3g

    Док прав с бессонницей долго не живут

    Ответить
  3. @user-tw8xk6nr4p

    Большое спасибо !Знала давно , но потом забыла ,вспоминала иногда . А сейчас очень четко поняла . что это то , что нужно ! Уверена , а уверенность — это самое главное .

    Ответить
  4. @raal8438

    слишком много болтовни и отсебятины и это размазывает понимание Метода Неумывакина

    Ответить
  5. @user-fi4ci6uc3q

    Каждый кто возвышает себя грамотным лезет показать что он профессор и таких довольно много . Вот и старики тянутся туда ведь одной нагой на краю , а всё равно надо . А почему сам не выступит в открытую . Мы раньше в Афганистане во время войны называли гавнюками и спали по 4-5 часов . Чем больше спишь тем хуже ты свой организм ТРАФИРУЕШ

    Ответить
  6. @user-ld2hn5ys1o

    Попробуем.

    Ответить
  7. @12345671411

    Добрая Память! Светлому Человеку! ❤❤

    Ответить
  8. @user-xe3wp6nu7y

    Для чего балабольство?
    Скажите по пунктам что делать и все!

    Ответить
  9. @Elena-xb9de

    Надо попробовать. Иногда ведь необходимо заснуть бысто при бессоннице.

    Ответить
  10. @user-op2xb7ly7c

    БОГ САМ решает сколько кому жить.., а не врачи, тем более современные…

    Ответить
  11. @user-sb1ko9ey6e

    При мигрени и так расширены сосуды, зачем их ещё расширять, дыша в пакетик

    Ответить
  12. @alexpavlov7451

    Я думаю это хрень, не дурите дураков.

    Ответить
  13. @user-kn8de1nj1b

    Непонятно,как держать мешок показывают у кого нос вмешке,а у другого нос не в мешке…???

    Ответить
  14. @user-jf5km8vk7x

    У меня после нескольких секунд этого дыхания поднимается пульс и головокружение, вглазах темнеет, какой уж тут сон. Значит не всем это дыхание можно.

    Ответить
  15. @vasilisidorchuk3535

    Продолжительность жизни зависит от Бога, и другой раз больные живут на много дольше чем здоровые

    Ответить
  16. @user-wk7ie1ih7t

    Если бы было все так просто ))

    Ответить
  17. @pazzleyt7687

    Спасибо большое ❤.

    Ответить
  18. @galinashpakova4260

    НАКРАСИЛСЯ И СПИ, ЭТО ГЛАВНОЕ

    Ответить
  19. @user-yt4we3ow3d

    Огромное спасибо за полезный рецепт, который помогают людям быстро заснуть и быть здоровыми! Радует, что есть такие добрые, отзывчивые люди, которые делятся такими роликами. Вы поступаете так, как написано в Библии: "Не отказывайся делать добро тем, кто в этом нуждается, если можешь им помочь" (Притчи 3:27). Всем здоровья, мира и Божьих благословений!

    Ответить
  20. @user-tg7uw3ib2l

    Я думаю, а что если постоянно ходить с пакетом на голове , чем это закончится?

    Ответить
  21. @user-bx2qp6do6l

    спасибо большое

    Ответить
  22. @Makodi.

    А что это за пакеты, в которых продается хлеб может кто-нибудь пояснить?

    Ответить
  23. @user-mk3lt2dw1h

    Непонятно закрывать нос или нет

    Ответить
  24. @user-qn9cw6br5t

    У меня начинает болеть голова от этого метода😟

    Ответить
  25. @aleksandraczajkowska9065

    Кто то скажет помогает этот метод или НЕТ?!

    Ответить
  26. @user-jj5po7du8i

    Великий был человек!! Все его рекомендации работают!! Особенно применение перекиси и соды! Проверено на себе!

    Ответить
  27. @user-yy5wx7ib8r

    Светлая память Ивану Павловичу .❤❤❤

    Ответить
  28. @user-gf1fk8jd4z

    Так нос в пакете или над пакетом?

    Ответить
  29. @user-nz3ot9hr2g

    Вранье! Умамы была сплошная бессонница целых 50 лет. Умерла в 94года.да еще и болела, и операций аж 5штук было. Вранье. Не ьойтесь боссоницы. Каждому человеку свой срок.

    Ответить
  30. @koljan3668

    Очередной фуфломицин

    Ответить
  31. @user-ip7co5iu8y

    Не поняла, только ртом дышать. Уточните,а то устроили из коментариев одни поминки

    Ответить
  32. @user-mq1cm8ky3x

    С гимороем тоже😅😅😅😅

    Ответить
  33. @demondead7202

    Как делать то не сказал!автор Профан!

    Ответить
  34. @user-xn3rs5ku5k

    надо попробовать,а потом комментарии….

    Ответить
  35. @user-hv2pg4tu7w

    Пакет не тот или дышу неправильно, сплю через ночь

    Ответить
  36. @azercanada9260

    WOWWW excellent , very good way to get sleep 🙏🙏🙏

    Ответить
  37. @user-up3fy5qg4c

    Пока не могу ничего сказать, попробую.

    Ответить
  38. @AN-xu7eb

    Странно, но в рекомендациях по лечению бессоницы такого метода нет.

    Ответить
  39. @user-nj8on8nv3y

    Ерунда! Не помогает!

    Ответить
  40. @user-gp9sk7km5l

    Дышала и ртом и носом,никакого результата.

    Ответить
  41. @lidialidialidia6166

    Спасибо.Сегодня буду дышать.

    Ответить
  42. @user-rk2ol1ob7m

    Метод совсем бесполезный , на меня совсем не подействовал 👎🏻

    Ответить
  43. @user-yl8pb6xk5h

    Не помогает этот метод вообще

    Ответить
  44. @proteus6366

    Легко от бессонницы не избавиться

    Ответить
  45. @proteus6366

    Ни одного умного и по сути комментария. Такое впечатление, что пишут одни …, не имеющие никакого представления об этом методе и его эффективности

    Ответить
  46. @user-gi9dj2ep3n

    Уже давно знаю об этом методе.Действует!!!!Вечная память великому человеку.

    Ответить
Добавить комментарий